Especialista explica por qué eliminar los carbohidratos no es la mejor estrategia y cuáles ayudan a controlar el peso, cuidar la salud metabólica y prevenir enfermedades después de los 40 años. Después de los 40 años, los cambios hormonales y metabólicos hacen que la alimentación cobre un rol aún más […]
Consejos
Especialistas advierten que los sistemas frontales y las infecciones respiratorias pueden provocar otitis, oído tapado y pérdida temporal de la audición. Las lluvias, las bajas temperaturas y la alta circulación de virus respiratorios no solo incrementan los resfríos e influenza. También pueden afectar la salud auditiva. Especialistas alertan que la […]
Especialista de la Universidad Andrés Bello entrega recomendaciones para almacenar agua de forma segura, prevenir enfermedades y proteger los alimentos durante cortes de suministro e inundaciones. Las intensas lluvias, inundaciones y cortes de agua y electricidad que acompañan al sistema frontal aumentan el riesgo de enfermedades gastrointestinales e infecciones. Frente […]
Geriatra de la Universidad Finis Terrae entrega recomendaciones para prevenir caídas, evitar el sedentarismo y enfrentar de forma segura cortes de luz y bajas temperaturas. Las lluvias, el frío y los eventuales cortes de energía aumentan los riesgos para las personas mayores durante un sistema frontal. Por ello, el Dr. […]
Con el alza de las tarifas eléctricas, Electrolux entrega recomendaciones para reducir el consumo sin perder confort durante los meses más fríos. El aumento de las tarifas eléctricas, vigente desde el 1 de julio con un incremento promedio proyectado de 4,9%, vuelve a poner el foco en el consumo de […]
Movidos x Chile llamó a preparar el hogar, contar con una mochila de emergencia y considerar un kit para mascotas ante las intensas lluvias pronosticadas para gran parte del país. Ante el sistema frontal que afectará desde la Región de Atacama hasta Los Lagos, Movidos x Chile instó a la […]
ISL llamó a extremar las medidas de prevención durante las labores de limpieza en las zonas afectadas por inundaciones, deslizamientos de tierra y daños estructurales. Las intensas lluvias registradas en la zona sur del país han dejado viviendas inundadas, desbordes de ríos y deslizamientos de tierra, obligando a cientos de […]
En el Día Mundial de la Zoonosis epecialista explica cómo la tenencia responsable y hábitos simples de higiene ayudan a proteger la salud de las personas y sus animales de compañía. Las mascotas forman parte de millones de hogares y aportan importantes beneficios al desarrollo emocional y social de las […]
Especialista de la UC explica cómo una rutina de sueño saludable mejora la concentración, el rendimiento escolar y el bienestar emocional de niños y adolescentes. El regreso a clases después de las vacaciones de invierno representa un desafío para miles de familias. Los cambios de horario, las bajas temperaturas y […]
Especialista advierte que consumir alimentos sobre los 65 °C puede provocar microquemaduras, inflamación crónica y aumentar el riesgo de cáncer de esófago. El calor excesivo también puede afectar tu salud En invierno, tomar un café humeante o disfrutar una sopa recién servida es parte de la rutina de muchas personas. […]
