La Municipalidad de San Pedro y Agrosuper desarrollarán durante tres meses el programa Activamente 2026, una iniciativa dirigida a personas mayores autovalentes que busca promover hábitos saludables, estimular las capacidades cognitivas y fortalecer el bienestar físico y emocional.
La Municipalidad de San Pedro, en alianza con Agrosuper, anunció una nueva edición del programa educativo Activamente 2026, iniciativa que busca mejorar la calidad de vida de las personas mayores de la comuna mediante actividades de prevención, estimulación física y mental, y promoción del autocuidado.
El programa está dirigido especialmente a personas mayores autovalentes que son usuarias de los Centros de Salud Familiar (CESFAM) dependientes del Departamento de Salud Municipal. A través de talleres y actividades prácticas, la iniciativa busca entregarles herramientas para fortalecer su autonomía, incorporar hábitos de vida saludable y mantener una vida activa.
La propuesta tendrá una duración de tres meses y combinará ejercicios terapéuticos, actividades de estimulación neurocognitiva, orientación nutricional y sesiones de mindfulness para favorecer el manejo del estrés y el bienestar emocional.
Un programa integral para las personas mayores
Activamente 2026 reúne el trabajo de profesionales de distintas áreas de la salud, entre ellas Kinesiología, Terapia Ocupacional y Nutrición, junto con el equipo de Agrosuper. Esta colaboración permite abordar el bienestar de las personas mayores desde una perspectiva integral, considerando tanto sus necesidades físicas como cognitivas y emocionales.
Los contenidos del programa se articulan con los enfoques de prevención y promoción de la salud impulsados por el Ministerio de Salud. De esta manera, las actividades buscan fomentar el autocuidado y entregar conocimientos que los participantes puedan incorporar a su vida cotidiana.
La iniciativa también contempla la entrega de materiales didácticos e insumos para la estimulación física y cognitiva. Estos recursos permitirán reforzar los aprendizajes y facilitar la práctica de ejercicios y actividades tanto en el hogar como en espacios comunitarios.
24 talleres para promover un envejecimiento activo
Uno de los principales componentes del programa será el módulo “Impacto Activamente”, que considera la realización de 24 talleres presenciales dirigidos a grupos de personas mayores usuarias del CESFAM de San Pedro.
Las sesiones incluirán ejercicios terapéuticos y preventivos, actividades para estimular la memoria y otras funciones cognitivas, además de prácticas orientadas a fortalecer el bienestar emocional. El propósito es que las personas mayores puedan adquirir herramientas concretas para cuidar su salud y mantener su autonomía.
Para conocer los avances y resultados de la intervención, cada participante será evaluado antes y después de su participación. Este seguimiento permitirá observar los cambios asociados al proceso y contar con información para valorar el desarrollo de las actividades.
Por su parte, Agrosuper estará a cargo de la coordinación logística y de la provisión del equipamiento y los insumos necesarios para realizar los talleres. El programa también contempla acompañamiento y orientación durante sus tres meses de ejecución, con el fin de apoyar el desarrollo de las actividades.
San Pedro promueve el bienestar y la autonomía
Con esta nueva edición de Activamente, la Municipalidad de San Pedro fortalece su trabajo en favor de las personas mayores y de la promoción de estilos de vida saludables en la comuna.
La alianza con Agrosuper permitirá desarrollar actividades que combinan educación, prevención y acompañamiento, con énfasis en el cuidado integral de quienes participan. El objetivo es contribuir a un envejecimiento activo y saludable, fortalecer la autonomía y entregar herramientas que favorezcan una mejor calidad de vida para las personas mayores de San Pedro.
