La hipertensión, la diabetes tipo 2 y el colesterol elevado aumentan el riesgo de infartos y accidentes cerebrovasculares. Detectar estos factores a tiempo permite prevenir complicaciones y proteger la salud del corazón. Las enfermedades del sistema circulatorio fueron la principal causa de muerte en Chile durante 2025, con 31.669 fallecimientos, […]
Salud cardiovascular
Durante el Mes del Corazón, especialistas destacan la importancia de combinar ejercicio, pausas activas, cardio moderado y buen descanso, especialmente entre quienes pasan largas jornadas frente al computador. Cuidar la Salud cardiovascular no depende únicamente de lo que ocurre durante una hora de entrenamiento. Para quienes pasan gran parte del […]
