Cambios hormonales, alteraciones del ciclo menstrual, bochornos y trastornos del ánimo pueden marcar el inicio de la perimenopausia, un proceso natural que suele comenzar desde los 40 años Santiago, enero de 2026.– Aunque la menopausia suele percibirse como un evento puntual, lo cierto es que antes de ella existe una […]
Consejos
Turnos de noche, ritmo circadiano, salud mental y física: cómo enfrentar el trabajo nocturno sin dañar el organismo Trabajar de noche —una realidad habitual en sectores como salud, transporte y seguridad— implica mucho más que adaptarse a un horario distinto. Diversos estudios han demostrado que los turnos nocturnos alteran el […]
Rutinas flexibles, previsibilidad y regulación sensorial son fundamentales para el bienestar de adolescentes neurodivergentes durante las vacaciones, según experta de la Universidad Andrés Bello Durante el período de vacaciones, los adolescentes suelen perder la estructura que entrega el año escolar: horarios definidos, rutinas estables y un entorno social predecible. En […]
Triglicéridos elevados, salud cardiovascular y hábitos de vida. Especialistas advierten que detectar y controlar a tiempo esta condición es fundamental para prevenir enfermedades cardíacas y metabólicas. Los triglicéridos son un término frecuente en los resultados de exámenes de sangre, pero no siempre se comprende su real impacto en la salud […]
Investigación científica, salud renal, bacterias y entrenamiento respiratorio: proyectos liderados por mujeres buscan reducir brechas de género en la ciencia Dos académicas de la Universidad de Talca se adjudicaron el Fondo para Investigadoras de la Facultad de Ciencias de la Salud, iniciativa que por segundo año consecutivo busca fortalecer la […]
Síntomas de ansiedad, salud mental y atención oportuna: identificar las señales a tiempo es clave para prevenir que este trastorno interfiera en la vida diaria. La ansiedad es una respuesta natural frente al miedo o al estrés, pero cuando la preocupación se vuelve constante, intensa o aparece sin una causa […]
Especialistas advierten riesgos del humo por incendios en el embarazo y entregan medidas preventivas para resguardar la salud materna y fetal Los incendios forestales y urbanos representan un riesgo relevante para la salud pública, debido a la liberación de humo, material particulado fino, monóxido de carbono y otros contaminantes atmosféricos. […]
Especialista alerta sobre efectos cardiovasculares, psiquiátricos y metabólicos del uso de fármacos para adelgazar sin supervisión médica, especialmente los vendidos en el mercado informal Tras las celebraciones de Fin de Año, aumenta la búsqueda de bajar de peso rápidamente de cara al verano, lo que suele ir acompañado de un […]
Especialistas advierten sobre el riesgo de otitis externa en temporada estival y entregan recomendaciones clave para cuidar los oídos durante actividades acuáticas Con la llegada del verano y el aumento de las visitas a playas y piscinas, también crece el riesgo de infecciones auditivas, especialmente la otitis externa, una afección […]
Faena Cero busca prevenir incendios forestales durante olas de calor extremo, restringiendo faenas agrícolas y forestales de riesgo en las horas de mayor temperatura Ante las altas temperaturas pronosticadas y el aumento del riesgo de incendios forestales en distintas zonas del país, el Ministerio de Agricultura y la Corporación Nacional […]
