Especialista recomienda alternativas caseras y sostenibles para el para el skincare, usando ingredientes naturales
El cuidado de la piel ha ganado relevancia en los últimos años, tanto para hombres como mujeres, y cada vez son más quienes buscan soluciones naturales y económicas. La cosmética natural se posiciona como una opción efectiva, consciente y libre de químicos, ideal para mantener una piel saludable.
Nazlhy Vásquez, enfermera y coordinadora de Técnico en Enfermería mención Terapias Complementarias de Santo Tomás Puente Alto, resalta la importancia de “volver a lo esencial” y priorizar ingredientes naturales y preparaciones caseras. “Muchos creen que cuidar la piel requiere productos costosos, pero la naturaleza nos ofrece lo que realmente necesitamos”, afirma la especialista.
Entre las alternativas sugeridas, Vásquez destaca que se pueden crear cosméticos simples con avena, miel o aceites vegetales. “La ventaja principal es que sabes exactamente qué estás aplicando en tu piel, sin químicos ni secretos”, explica.
Para quienes tienen piel grasa o acné, la especialista recomienda mezclar cuatro gotas de árbol de té, dos de limón y dos de eucalipto, aplicando la mezcla una o dos veces al día sobre las áreas afectadas. Estos ingredientes naturales poseen propiedades antibacterianas, purificantes y refrescantes.
Si se busca un limpiador facial, se puede preparar una pasta con una cucharada de avena molida, media taza de agua o infusión de manzanilla y una cucharadita de aceite de almendras o jojoba. Vásquez indica que debe aplicarse con un algodón sobre el rostro con movimientos suaves y retirarse los excesos con un paño húmedo.
Antes del primer uso, la especialista aconseja realizar una prueba de alergia en el antebrazo y diluir los aceites esenciales, evitando la exposición al sol cuando se usan cítricos.
De este modo, la cosmética natural no solo representa una alternativa saludable y segura, sino que también fomenta un autocuidado sostenible y accesible para todos.
