Consultas en nutrición, kinesiología y salud mental aumentan hasta un 40% tras fin de año, consolidando a enero como un mes clave para el bienestar físico y emocional
Tras las celebraciones de fin de año y el inicio del verano, Chile entra en lo que especialistas denominan el “Efecto enero”, un fenómeno que va más allá de la estética estival y que se traduce en un aumento sostenido en la demanda por atenciones de salud física y mental, evidenciando el estado real con el que las personas comienzan el año.
“Enero funciona como una radiografía del estado de salud de los chilenos. Las agendas se llenan rápidamente y reflejan la necesidad de una mirada más preventiva y planificada del bienestar”, explica Julio Guzmán, CEO de AgendaPro, plataforma de gestión y agendamiento para profesionales de la salud.
Con el objetivo de dimensionar este fenómeno, AgendaPro realizó un estudio que revela que durante las primeras semanas del año las consultas en áreas clave aumentan hasta en un 40%, impulsadas por los excesos alimentarios de diciembre, el inicio abrupto de actividad física y el estrés acumulado del cierre de año.
Uno de los factores más evidentes es el impacto nutricional. El chileno promedio sube entre 3 y 5 kilos en diciembre, lo que se traduce en un alza del 40% en las consultas nutricionales durante las dos primeras semanas de enero, en pleno contexto de la conocida “operación verano”.
A esto se suma el fenómeno del “deportista de verano”. El inicio repentino de rutinas físicas sin preparación previa explica un incremento del 25% en las consultas kinésicas, principalmente por esguinces, desgarros musculares y tendinitis.
La radiografía de inicio de año también evidencia un fuerte impacto en la salud mental. Según los registros, un 36% de la población reporta niveles críticos de estrés post-festividades, asociados al gasto económico de diciembre, el retorno a la rutina y el agotamiento acumulado, lo que se refleja en un aumento cercano al 20% en la demanda por atención psicológica.
“Enero no solo muestra lo que falta, también abre una oportunidad para comenzar el año con foco y propósito, facilitando el acceso oportuno a servicios de salud y bienestar”, agrega Guzmán.
El estudio también identifica un fenómeno emergente: la kinesiología estética, que registra un aumento del 20% en enero, impulsado principalmente por drenajes linfáticos y tratamientos postoperatorios, especialmente tras cirugías estéticas realizadas en diciembre.
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Nutrición: +40% → Sobrepeso post-fiestas y “operación verano”.
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Kinesiología: +25% → Lesiones deportivas y tratamientos estéticos.
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Psicología: +20% → Estrés financiero, ansiedad y cierre de año.
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Medicina general: +20% → Cuadros gástricos e intoxicaciones.
