Experto explica los mitos y verdades de la osteoporosis, la silenciosa enfermedad que afecta principalmente a mayores de 60 años.
La osteoporosis es una enfermedad que se desarrolla cuando la densidad mineral y masa del hueso disminuye.
También se puede dar, cuando la calidad estructural del hueso cambia, incrementando el riesgo de fracturas de muñeca, cadera y columna.
Cerca del 10% de hombres mayores de 60 años padecen esta enfermedad, cifra que se eleva a un 30% en el caso de las mujeres del mismo rango etario.
Sin embargo, Felipe Beuzenberg, académico de la carrera de Tecnología Médica de la U. Andrés Bello, sede Viña del Mar, advierte sobre mitos y verdades sobre la Osteoporosis.
• Puede afectar también a niños y jóvenes: VERDADERO.
«En estos casos, se le conoce como osteoporosis juvenil, y suele estar asociada a enfermedades preexistentes y al consumo prolongado de ciertos medicamentos».
«En general, existen diversas causas que explican el debilitamiento de los huesos en la juventud, como problemas hormonales, malnutrición, sedentarismo, consumo prolongado de corticoides, enfermedad celíaca o renal, entre otras”.
• El consumo de lácteos es suficiente para poder prevenir esta enfermedad: FALSO.
«Ya que la salud ósea depende de muchos más factores, y el consumo de lácteos no bastaría para garantizarla».
«El consumo de productos lácteos es beneficioso, sin embargo, este debe ser acompañado por actividad física, ya que de esta forma se estimulan las células encargadas de la producción del hueso”.
• En mujeres, la llegada de la menopausia acelera la pérdida ósea: VERDADERO.
«Esto es debido a la baja de estrógenos. Y en los hombres mayores, la disminución de testosterona y estrógenos también puede afectar la densidad ósea de manera similar”.
• El dolor en los huesos es un síntoma confiable para detectar esta enfermedad: FALSO.
«La osteoporosis es conocida como ‘la enfermedad silenciosa’ porque no suele presentarse con síntomas evidentes en sus primeras etapas. Es decir, no duele”.
• Los chequeos son fundamentales: VERDADERO.
«A pesar de no presentar síntomas, es necesario realizarse chequeos constantes para evaluar la densidad del hueso, y detectar la enfermedad antes de sufrir fracturas”.
