Facultad de Medicina de la Universidad Católica archivos - Portal Metropolitano https://portalmetropolitano.cl/tag/facultad-de-medicina-de-la-universidad-catolica/ Noticias e información de la Región Metropolitana y Zona Central Mon, 06 Jul 2026 22:56:08 +0000 es hourly 1 https://portalmetropolitano.cl/wp-content/uploads/2022/07/favicon.jpg Facultad de Medicina de la Universidad Católica archivos - Portal Metropolitano https://portalmetropolitano.cl/tag/facultad-de-medicina-de-la-universidad-catolica/ 32 32 Higiene del sueño: claves para un buen regreso a clases en invierno https://portalmetropolitano.cl/higiene-del-sueno-claves-para-un-buen-regreso-a-clases-en-invierno/ Tue, 07 Jul 2026 11:00:50 +0000 https://portalmetropolitano.cl/?p=50612 Especialista de la UC explica cómo una rutina de sueño saludable mejora la concentración, el rendimiento escolar y el bienestar emocional de niños y adolescentes. El regreso a clases después de las vacaciones de invierno representa un desafío para miles de familias. Los cambios de horario, las bajas temperaturas y […]

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